Depois de um semestre com os horários todos trocados, a dormir poucas horas principalmente nas últimas semanas, o meu corpo deu de si.
Durante alguns dias andei com dores de cabeça horríveis, não suportava muita claridade e vomitava tudo o que comia.
A solução foi dormir. Dormir muito e sem claridade nenhuma no quarto e esperar que a dor de cabeça passasse para poder comer algo ao fim do dia.
Próximo semestre nada de "brincadeiras" destas, com as horas trocadas e sono a menos.
15 comentários:
Uma vez que agora eu ando medicada para dormir e para o coração, tenho de manter um horário de sono mais ou menos normal. Desde que ando medicada tenho-me deitado todos os dias da semana e Domingo às 22h30 ou 23h o mais tarde e no Sábado deito-me depois das 23h30 :)
o corpo precisa de cuidado, precisa de descanso :):)
Também andei assim numa altura, mas nada que o descanso total não cure.
Tens que ter cuidado princesa :) *
Isso eram enxaquecas, não? De vez em quando elas também me atacam... é horrível :S
O cansaço acumulado tem esses efeitos. A privação de sono é também algo que me deixa muito transtornada, e como tenho insónias com alguma frequência volta e meia lá ando eu feita zombie!
God :/ que semestre horrível. Incrível como o nosso corpo se manifesta mesmo! as melhoras :)
Tens de ter mais cuidado contigo rapariga!
Que tenhas aprendido mesmo a lição.. Não podes brincar assim com o teu corpo !!
R: Obrigada :)
Sim é.
Aiai menina, tens de dizer aos teus prof como nós dizemos "professor? Nunca ouviu dizer que estudar demais faz mal ao cérebro? Então temos de arranjar um método de prevenção!:D"
Beijinhos e as melhoras
R.: Aconcelho a veres, mas tens de ter alguma paciência, pois nem sempre são interessantes logo no início :)
E as melhoras, vê lá se não voltas a fazer isso! ^^
Tens de ter mais cuidado
tens que ter cuidado
Tens de cuidar de ti, espero que estejas melhor*
Beijinhos*
também partilho do mesmo mal e da mesma "promessa de nada de brincadeiras" xD
aprendeste da pior maneira, mas ao menos agora já não fazes o mesmo! ainda bem que tudo passou :)
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